茭白-川菜 美食列表

41. 香辣茭白：家常菜谱 利尿食谱 健脾开胃食谱 清热去火食谱；1.　茭白削去外皮，洗净，切滚刀块；2.　红辣椒去蒂及籽，洗净，切段；3.　香菜择…更多美食做法：香辣茭白

42. 醋熘茭白：家常菜谱 通乳食谱 解酒食谱 高血压食谱 肝炎食谱；1. 剥去茭白外层老叶，洗净，切成小块；2. 炒勺置旺火上加热，入猪油和花椒油，待…更多美食做法：醋熘茭白

43. 软熘虾片：家常菜谱 阳痿早泄食谱 青少年食谱 补阳食谱 不孕不育食谱；1. 将对虾肉洗净，挑去沙肠，片成长5厘米、厚0.5厘米长的片；2. 蛋清放在碗内…更多美食做法：软熘虾片

44. 虾皮炒茭白：家常菜谱；1. 将虾皮用温开水泡透，洗去杂质，捞起沥水；2. 茭白削去皮，下开水锅里略烫一下…更多美食做法：虾皮炒茭白

45. 茭白肉片：家常菜谱 利尿食谱 通乳食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱；1.　茭白去皮，洗净切片；2.　里脊肉洗净切片；葱洗净切段；蒜去皮切片；3.　红椒…更多美食做法：茭白肉片

46. 茭白炒豌豆：家常菜谱 便秘食谱 青少年食谱 防癌抗癌食谱；1. 豌豆入沸水氽熟，冷水过冷沥干；2. 茭白切丁，入沸水氽过；3. 炒锅置中火上…更多美食做法：茭白炒豌豆

47. 茭白丝炒蛋：家常菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱；1. 把茭白洗净切丝；2. 鸡蛋打入碗内，加精盐、味精调匀；3. 炒锅烧热后加油1…更多美食做法：茭白丝炒蛋

48. 肉片茭白汤：家常菜谱 利尿食谱 营养不良食谱 高血压食谱；1.　猪肉洗净，切片；2.　茭白去头尾，洗净，切长条；3.　香菇洗净泡好，去蒂，切…更多美食做法：肉片茭白汤

49. 肉丝茭白汤：家常菜谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱；1.　将茭白削皮去根后洗净，切成细丝；2.　茭白入沸水中略烫捞出，用冷水过凉后控水…更多美食做法：肉丝茭白汤

50. 肉丝炒茭白丝：家常菜谱 便秘食谱 营养不良食谱；1. 羊肉切成细丝；2. 茭白剥去外皮，切去老根，片去茭白肉外一层薄皮，切成细丝；…更多美食做法：肉丝炒茭白丝