美食菜谱： 素炸藕丸

私家菜 便秘食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱

外皮酥脆，内里软糯清香，别具风味。

清香味

碎屑料炸

莲藕500克

淀粉(豌豆)15克,大葱5克,盐3克,味精1克,胡椒粉2克,植物油70克

　　1.将鲜藕洗净，擦成细丝，再粗剁，使其略碎，调以葱花、细盐、味精、胡椒粉和湿淀粉（淀粉15克加水15克）。
　　2.将调好的碎藕丝挤成小丸子，入油锅烹炸，待丸略呈黄色时即捞出（时间长了易焦糊），装盘。

　　因有过油炸制过程，需准备植物油约700克。