美食菜谱: 素菜泥汤
菜系
私家菜 便秘食谱 健脾开胃食谱
口味
咸鲜味
工艺
煮
主料
土豆(黄皮)50克,胡萝卜50克
辅料
芹菜25克,洋葱(白皮)25克
调料
奶油10克,八角1克,味精1克,淀粉(玉米)3克
做法
1. 将土豆、胡萝卜洗净去皮,均切成片;
2. 芹菜择洗干净,切成段;
3. 葱头去老皮洗净,一切四瓣;
4. 煮锅注入清水,放入土豆片、胡萝卜片、芹菜段、葱头块,加入鲜奶油、茴香、淀粉、精盐小火烧开;
5. 煨至蔬菜熟烂,捣成泥,撒入味精即可。
2. 芹菜择洗干净,切成段;
3. 葱头去老皮洗净,一切四瓣;
4. 煮锅注入清水,放入土豆片、胡萝卜片、芹菜段、葱头块,加入鲜奶油、茴香、淀粉、精盐小火烧开;
5. 煨至蔬菜熟烂,捣成泥,撒入味精即可。