31. 福州“鼎日有”肉松:闽菜;1.原料整修:选用猪后腿精肉,去皮拆骨,修尽肥膘和油膜,切成方形小块。 2.煮烧:…更多美食做法:福州“鼎日有”肉松
32. 肝花:闽菜 骨质疏松食谱;1. 将每块油面筋切成3块,每块再切成厚0.6厘米的片;2. 地瓜(甘薯)去皮,洗…更多美食做法:肝花
33. 瓜烧白菜:闽菜 美容菜谱;1. 将大黄鱼宰杀治净,片取净鱼肉切3×2×0.5 厘米的块;2. 大白菜取其嫩心…更多美食做法:瓜烧白菜
34. 煎糟鳗鱼:闽菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 明目食谱 骨质疏松食谱;1. 将鳗鱼宰杀治净,片取肉500克切成长6 厘米、宽3 厘米的块;2. 将鱼肉用…更多美食做法:煎糟鳗鱼
35. 八宝红鲟饭:闽菜 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 清热去火食谱;1. 糯米洗净,泡水30 分钟后沥干水分,上笼屉蒸熟;2. 火腿等八种辅料均蒸熟切…更多美食做法:八宝红鲟饭
36. 香露河鳗:闽菜 私家菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱;1. 河鳗洗净,用草纸擦身去粘液,把鱼身均匀切10 段,刀切至中骨,不要斩断,用筷…更多美食做法:香露河鳗
37. 走油田鸡:闽菜 延缓衰老食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱;1. 田鸡宰杀洗净,去内脏、头、爪、皮,卸下四肢,大腿骨点刀后切3~4段,田鸡身切…更多美食做法:走油田鸡
38. 蚝仔煎:闽菜;1.鲜海蛎洗净,去壳剔净,下沸水锅氽一下,捞起,沥干水分、晾冷。肥膘肉切成丁、大蒜…更多美食做法:蚝仔煎
39. 福建酿豆腐:闽菜 青少年食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱;1. 豆腐切成4 厘米见方,2.5 厘米厚的块20 块;2. 用直径2.5 厘米的…更多美食做法:福建酿豆腐
40. 福建绣球干贝:闽菜 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱;1. 干贝洗净,放入汤碗内;2. 干贝内加入上汤100毫升、葱白10克、生姜,上笼…更多美食做法:福建绣球干贝
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