71. 腐乳炒蛋:微波菜谱 补血食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱;1. 蛋打成蛋液,加入捏碎的豆腐乳、葱末、香菜末及20克油拌匀。2. 烤锅入油30…更多美食做法:腐乳炒蛋
72. 蒸水蛋:微波菜谱;1、鸡蛋加调味及冷开水打散,除去浮在面层的泡(可以用密孔筛隔去)。2、把蛋液倒在一…更多美食做法:蒸水蛋
73. 蒸鸭蛋:药膳偏方;1.将成鸭蛋蛋白和新鲜鸭蛋混合打匀后,加入大半碗开水,用筷子搅打均匀,再放入咸蛋黄…更多美食做法:蒸鸭蛋
74. 炸小牛排:私家菜;1.将鸡蛋打散成蛋液。土豆炸土豆条,胡萝卜、菜花煮熟备用。2.将小牛排洗干净,切成…更多美食做法:炸小牛排
75. 油“冻”蛋汤:私家菜 老人食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱;1. 先将生石灰溶于一碗清水中,待完全澄清后,倒去结在水面的皮待用;2. 精猪肉洗…更多美食做法:油“冻”蛋汤
76. 锅塌鳕鱼:私家菜;1.鳕鱼切成1.5公分的厚片,抹上盐2克、酒3克腌渍约10分钟。2.将蛋打散。3.…更多美食做法:锅塌鳕鱼
77. 蛋饺白菜(二):私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱;1. 将鸡蛋磕入碗中,加少许精盐打散调匀;2. 将猪肉洗净,切成细末,再剁成蓉,放…更多美食做法:蛋饺白菜(二)
78. 葱油鹌鹑蛋:私家菜 气血双补食谱 益智补脑食谱;1.鹌鹑蛋打入碗内,用筷子打匀,将切成细丝的大葱和精盐、味精加入蛋液碗内搅拌均匀。…更多美食做法:葱油鹌鹑蛋
79. 炸羊排(二):私家菜 营养不良食谱 贫血食谱;1.将鸡蛋打散成蛋液。2.将羊排肉洗净,剔净筋皮,切成2片。用刀背拍打成薄片,将边…更多美食做法:炸羊排(二)
80. 拌蒲公英:私家菜 清热解毒食谱;1.蒲公英洗净,晾开;鸡蛋打开放碗里搅拌均匀后,加入冷水再搅,倒入米粉搅拌成粘糊状…更多美食做法:拌蒲公英
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