色拉油-川菜 美食列表

71. 香炸沙虫：家常菜谱；1.干沙虫清水泡软，熟碎腰果塞入沙虫腹中。2.调料（色拉油除外）调制成糊。3.沙虫…更多美食做法：香炸沙虫

72. 香草烤鳜鱼：家常菜谱；1.鳜鱼宰杀，背开洗净。2.用调料（色拉油除外）腌入味，取出鱼沥干，肚内塞入香菜，…更多美食做法：香草烤鳜鱼

73. 炒耳丝：家常菜谱；1.熟猪耳切成丝。2.炒锅烧热，加色拉油，下蒜苗段、红椒片、耳丝爆炒，加海鲜酱、酱…更多美食做法：炒耳丝

74. 挂酱火鸡翅：家常菜谱；火鸡翅中洗净焯水，蒸至断生，略炸，加其他调料酱烧即可。　　　　　　　　　　　　　　更多美食做法：挂酱火鸡翅

75. 香菇扒豆腐：家常菜谱 老人食谱 减肥菜谱 防癌抗癌食谱 骨质疏松食谱；1. 将豆腐洗净，每块分别切成4块；2. 冬菇放入温水中涨发至回软；3. 冬菇去蒂…更多美食做法：香菇扒豆腐

76. 砂锅豆腐（四）：家常菜谱；1. 南豆腐切成长方块，用开水泡上，去其豆腥味；2. 海米用料酒泡涨；3. 扁尖笋…更多美食做法：砂锅豆腐（四）

77. 烤煎牛排：家常菜谱；1. 牛肉入预热100摄氏度的烤箱烤制；2. 5分钟后翻面，再过1分钟后取出；3.…更多美食做法：烤煎牛排

78. 油淋牛肉：家常菜谱；1. 将熟牛肉切成丝；2. 葱、姜洗净切丝；3. 红辣椒切粒备用；4. 将所有调味…更多美食做法：油淋牛肉

79. 拔丝芋艿：家常菜谱；1. 取一只碗，磕入鸡蛋，加生粉，和清水25克调均成蛋糊；2. 炒锅放入色拉油，用…更多美食做法：拔丝芋艿

80. 米粉蒸萝卜：家常菜谱 补气食谱 便秘食谱 理气调理食谱 老人食谱；1.将白萝卜去皮，切成约8厘米长的方块，用精盐腌一下。2.锅置旺火上，放入色拉油，…更多美食做法：米粉蒸萝卜