腐干-川菜 美食列表

51. 干丝汤：家常菜谱 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱；1. 豆腐干切成丝；2. 冬笋洗净，切成丝；3. 火腿也切成丝；4. 汤锅放在火上…更多美食做法：干丝汤

52. 麻辣青椒炒豆干：家常菜谱 健脾开胃食谱；1. 将豆腐干洗净，切成菱形片；尖青辣椒洗净，切成滚刀块；葱白洗净，切成3厘米长的…更多美食做法：麻辣青椒炒豆干

53. 咖喱笋肉炒干丝：家常菜谱 老人食谱 防癌抗癌食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱；1. 将白豆腐干、笋肉均切成细丝；2. 炒锅置中火上，下入菜油，烧至六成热，下豆腐…更多美食做法：咖喱笋肉炒干丝

54. 二椒炒干丝：家常菜谱 健脾开胃食谱；1 .红、绿尖椒去蒂、籽切成细丝；白豆腐干片薄后切成细丝；2. 锅置火上，入植物油…更多美食做法：二椒炒干丝

55. 香干拌桃仁：家常菜谱 美容菜谱 动脉硬化食谱；1. 把五香豆腐干放沸水锅中烫一下；2. 豆腐干捞出控净水，切成小丁，放盘内；3.…更多美食做法：香干拌桃仁

56. 豆芽三丝：家常菜谱 便秘食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱；1.　将绿豆芽拣去杂质洗净，入沸水焯熟，捞出控去水；2.　豆腐干洗净，切丝；3.　…更多美食做法：豆芽三丝

57. 豆腐干炒蒜苗：家常菜谱 老人食谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 动脉硬化食谱；1. 将豆腐干洗去浮尘，切成菱形片；2. 青蒜苗洗净，切成3～4厘米长的段；3. …更多美食做法：豆腐干炒蒜苗

58. 蒜苗炒干丝：家常菜谱 营养不良食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱；1.　韭菜洗净切段；2.　蒜苗洗净，切斜段备用；3.　豆腐干洗净切丝，焯水沥干，盛…更多美食做法：蒜苗炒干丝

59. 芹菜拌豆干：家常菜谱 老人食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱；1. 将芹菜洗净，沥干切段，用沸水煮一下，晾凉；2. 豆腐干切细丝；3. 将芹菜、…更多美食做法：芹菜拌豆干

60. 红烧豆腐干(一)：家常菜谱 气血双补食谱 便秘食谱 补虚养身食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱；1. 把经过烈日曝晒成紫酱色的豆腐干切成薄片；2. 用热水浸泡一下，捞出，控净水；…更多美食做法：红烧豆腐干(一)