海蜇皮-川菜 美食列表

11. 冷拌蛰皮：浙菜 便秘食谱 祛痰食谱 清热去火食谱；1. 将海蜇皮表面红膜剥去，用凉开水洗净，切成长3.5 厘米的细丝；2. 海蜇皮丝…更多美食做法：冷拌蛰皮

12. 生醉蟹油拌佛手海蜇皮：苏菜；一、把醉雄蟹的油挖出（蟹肉不要）。二、把海蜇皮洗净。切成佛手状。投入热水内烫一下，…更多美食做法：生醉蟹油拌佛手海蜇皮

13. 佛手海蜇皮：苏菜；(1)先用水将海蜇皮浸泡，而后洗净去掉泥沙，用刀切成3厘米宽的长条。然后沿长条纵向…更多美食做法：佛手海蜇皮

14. 海米蜇丝：京菜 家常菜谱 咳喘食谱 营养不良食谱 清热去火食谱；将海蜇切成5厘米长，似火柴梗细的丝，用多量的沸水倒入烫一下，立即捞出，沥干；嫩芹菜…更多美食做法：海米蜇丝

15. 金瓜拌海蜇：沪菜 补虚养身食谱 糖尿病食谱 高血压食谱；1. 海蜇皮用清水浸泡一天，剥去附物，洗净泥沙，卷成筒形，切成约0.2厘米宽的丝；…更多美食做法：金瓜拌海蜇

16. 脆脆蜇丝：东北菜 减肥菜谱 糖尿病食谱 高血压食谱 痛风食谱；1. 将海蜇皮裹成卷，用刀横切成0.4 厘米宽的丝；2. 海蜇丝放入沸水中烫至蜷缩…更多美食做法：脆脆蜇丝

17. 油飯便當：港台菜；(1)長糯米洗淨浸泡4小時後，瀝乾水份，以紗布墊底，放入蒸粌扔么蠡饾L水蒸25分鐘…更多美食做法：油飯便當

18. 西瓜皮泡菜：韩国料理；(1)将海蜇皮切丝并对切，用水洗净多次后，泡2分钟去咸味，以清水再洗一次后，捞起沥…更多美食做法：西瓜皮泡菜

19. 芝香海蜇皮：家常菜谱 清爽凉菜 清爽凉菜 清爽凉菜；海蜇皮切丝，漂洗去咸味，加熟芝麻、调料拌匀即可。　　　　　　　　　　　　　　　　　更多美食做法：芝香海蜇皮

20. 丹参海蜇煲：家常菜谱 便秘食谱 祛痰食谱 清热去火食谱 甲状腺疾病食谱；1. 海蜇用盐水浸泡30分钟，捞出沥干，切4厘米长的段；2. 丹参洗净润透，切薄片…更多美食做法：丹参海蜇煲