黑枣-川菜 美食列表

1. 五元全鸡：湘菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱；1. 将嫩母鸡宰杀去毛，在食袋上方切口，去掉食袋，扯断气管和食道；2. 在肛门处开…更多美食做法：五元全鸡

2. 潇湘五元龟：湘菜；①龟肉初加工后斩成块，焯水，沥出洗净。②锅中放少许油，下姜，葱，炒香，下龟肉煸干水…更多美食做法：潇湘五元龟

3. 栗子烧鸡块：徽菜；1、将鸡收拾好，洗净，剁成块，入开水锅中焯去血水，捞出用凉水冲洗干净，控干水分。2…更多美食做法：栗子烧鸡块

4. 口香嫩鸡：沪菜；1.将葱姜、京葱、芹菜、尖椒、熟芝麻、熟花生仁、黑枣等各切成末，拌入适量辣油、鸡汤…更多美食做法：口香嫩鸡

5. 黑枣炖鸡：西北菜；(1)将土鸡腿洗净切块，排骨洗净用热水汆烫捞起，再用清水洗净备用，黑枣亦洗净沥干备…更多美食做法：黑枣炖鸡

6. 苦瓜煮鸡腿：家常菜谱 高温环境作业人群食谱 补虚养身食谱 防暑食谱 糖尿病食谱；1. 将土鸡腿洗净切块，放入沸水中氽透，捞出后再洗净；2. 将苦瓜干、红枣、黑枣、…更多美食做法：苦瓜煮鸡腿

7. 杜仲排骨汤：家常菜谱 贫血食谱 骨质疏松食谱；1.　将排骨洗净斩成寸段，焯水捞出沥干；2.　胡萝卜洗净去皮切成滚刀块；3.　杜仲…更多美食做法：杜仲排骨汤

8. 八宝香糯：精品主食；1、将红枣、黑枣放入小碗在蒸茏中以中小火蒸15分钟后去核切碎丁；百合去头尾逐瓣洗净…更多美食做法：八宝香糯

9. 莲子素肚汤：美味粥汤；A、素肚加胡椒盐、酒拌匀后，浸腌15分钟。B、腌好的素肚放入热油中略炸1分钟。C、…更多美食做法：莲子素肚汤

10. 元枣乌鸡：微波菜谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 产后调理食谱；1. 当归、红枣、黑枣、枸杞、绍酒、黄精、熟地、甘草放入碗中；2. 鸡洗净切块放在…更多美食做法：元枣乌鸡