黄精-川菜 美食列表

1. 乌鸡红豆汤：家常菜谱 气血双补食谱 延缓衰老食谱 产后调理食谱 骨质疏松食谱；1. 红豆、陈皮用水浸透，洗净；2. 黄精洗净；3. 乌鸡宰杀，去毛和内脏后洗净；…更多美食做法：乌鸡红豆汤

2. 元枣乌鸡：微波菜谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 产后调理食谱；1. 当归、红枣、黑枣、枸杞、绍酒、黄精、熟地、甘草放入碗中；2. 鸡洗净切块放在…更多美食做法：元枣乌鸡

3. 黄精瘦肉汤：药膳偏方 补气食谱 自汗盗汗食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱；黄精、党参、淮山、猪瘦肉洗净，放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调…更多美食做法：黄精瘦肉汤

4. 黄精炖猪瘦肉：药膳偏方 心调养食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱；1.将黄精、猪瘦肉洗净，分别切成长3.3厘米、宽1.6厘米的小块。2.将黄精和猪瘦…更多美食做法：黄精炖猪瘦肉

5. 黄精炒鳝丝：私家菜 肺调养食谱 补气食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 壮腰健肾食谱 子宫脱垂食谱；1. 黄鳝剖开，洗去血水，切丝。2. 冬笋、姜、葱洗净切丝。3. 炒锅置旺火上，加…更多美食做法：黄精炒鳝丝

6. 白鸽杞精汤：私家菜 肺调养食谱 气血双补食谱；1.将枸杞子洗净,黄精洗净.2.将鸽子宰杀,去毛,内脏,脚爪,洗净,放入沸水锅中氽…更多美食做法：白鸽杞精汤

7. 银耳龙眼鸽蛋汤：甜品/点心 美容菜谱 产后调理食谱 高脂血症食谱 贫血食谱；1. 银耳用温水发透，拣去杂质，用手反复揉碎，淘洗后再用清水漂过；2. 枸杞子、龙…更多美食做法：银耳龙眼鸽蛋汤