菜谱-川菜 美食列表

51. 芹菜拌洋芋：微波菜谱 便秘食谱 减肥菜谱 高血压食谱 动脉硬化食谱；1.洋芋洗净后，整只放入耐热袋中，高火至筷子能穿透洋芋为止。 2.洋芋去掉外皮，切…更多美食做法：芹菜拌洋芋

52. 糖醋排骨微波菜谱：微波菜谱；排骨洗净后，拌入干淀粉、葱段、姜片、酱油、油，用微波高段火力加热5分钟后，加入番茄…更多美食做法：糖醋排骨微波菜谱

53. 甜辣土豆：私家菜 便秘食谱 美容菜谱 减肥菜谱 贫血食谱；土豆去皮，柿子椒去蒂和籽，分别洗净后切成长4厘米、0.2厘米粗的丝，投入沸水锅中焯…更多美食做法：甜辣土豆

54. 拌生菜：私家菜 便秘食谱 美容菜谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱；1. 将生菜摘去根和老叶，用凉开水洗净，控净水，用刀切成3.5厘米长段；2. 大蒜…更多美食做法：拌生菜

55. 拌三样：私家菜 便秘食谱 美容菜谱 减肥菜谱 明目食谱；1.藕洗净，切成片，在沸水中焯熟；圆白菜、胡萝卜均洗净，切成铜钱大小的片，在沸水中…更多美食做法：拌三样

56. 干丝拌青椒：私家菜 美容菜谱 减肥菜谱 高脂血症食谱 贫血食谱；1.青椒洗净，去蒂和籽，切成细丝同放在碗中，豆腐干也切成丝。2.青椒丝和豆腐干丝同…更多美食做法：干丝拌青椒

57. 丝瓜炖豆腐：私家菜 咳喘食谱 美容菜谱 减肥菜谱 清热解毒食谱；1.将豆腐洗净，切成2厘米见方的块，用开水焯一下，用冷水浸凉捞出控水；用刀刮净丝瓜…更多美食做法：丝瓜炖豆腐

58. 醋溜白菜(二)：私家菜 便秘食谱 美容菜谱 减肥菜谱 清热解毒食谱；1.白菜切成丝或骨排片，葱、姜切丝。 2.锅内放底油烧热，放花椒炸成绿红色捞出，放…更多美食做法：醋溜白菜(二)

59. 浇汁四方瓜：私家菜 利尿食谱 美容菜谱 减肥菜谱 清热去火食谱；1. 将冬瓜去皮、瓤洗净，切成大方块，表面剞上十字花刀，瓜内面切成连而不断的小方块…更多美食做法：浇汁四方瓜

60. 马兰头拌香干：私家菜 美容菜谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 更年期食谱；1.马兰头的老梗和老叶剔除洗净，锅加适量水，置火上烧开，马兰头放入沸水中烫3分钟，…更多美食做法：马兰头拌香干