美食菜谱: 白萝卜炖羊肉

菜系
家常菜谱
特色
特点:松软味香。##功效:温中开胃。
主料
白萝卜500 克,羊肉250 克,酱油30 克,白糖50 克,葱15 克,姜15克,大茴香2 个,植物油50 克,料酒,盐,昧精备适量。
做法
  1.将羊肉洗净,切成5厘米见方的块,用热水焯一下捞出,沥水备用。
  2.将萝卜切成5厘米见方的块,用热水焯一下,汤水备用。
  3.铁锅内放50克油,油热至七成时,放白糖,用铲子不断地搅拌至糖冒泡时放肉翻炒,待肉均匀上色后,放酱油50克,同时放葱段、姜片、大科。盖锅盖炖5分钟后放入温水,用大火炖开后,放料酒,改为文火炖。待肉六成熟时,将萝卜倒锅内,放盐,将肉和萝卜炖烂熟时,放味精出锅装碗即可食用。
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