美食菜谱: 羊肝炒菠菜

菜系
家常菜谱 补血食谱 明目食谱 贫血食谱
口味
咸鲜味
工艺
熟炒
主料
菠菜200克,羊肝50克
调料
色拉油15克,料酒10克,酱油2克,盐2克,醋3克,味精1克
做法
  1. 将羊肝洗净切成片;
  2. 菠菜捡去根、洗净备用;
  3. 锅中倒入开水,放入羊肝和菠菜焯熟,捞出沥水;
  4. 将羊肝、菠菜分别放入盘中;
  5. 锅内倒入油烧热,放入羊肝划散炒至变色;
  6. 调入酱油、料酒、醋、盐炒熟;
  7. 放入菠菜,加少许味精再炒几下即可。
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