美食菜谱: 蚝油生菜汤
菜系
家常菜谱 健脾开胃食谱 清热去火食谱 甲状腺疾病食谱
特色
生菜做汤,别开生面,原料素雅,面向大众。
口味
咸鲜味
工艺
煮
主料
生菜(团叶)150克
辅料
紫菜(干)15克
调料
蚝油10克,盐3克,料酒15克,大葱10克,植物油10克,香油5克,味精3克
做法
1. 将生菜洗净切段;
2. 紫菜撕成小片;
3. 勺内加油,下入葱段略炒;
4. 加鲜汤、料酒、蚝油烧开;
5. 拣去葱段,下入紫菜烧开;
6. 下入生菜烧开至熟, 加精盐、味精,淋入香油出勺装碗即成。
2. 紫菜撕成小片;
3. 勺内加油,下入葱段略炒;
4. 加鲜汤、料酒、蚝油烧开;
5. 拣去葱段,下入紫菜烧开;
6. 下入生菜烧开至熟, 加精盐、味精,淋入香油出勺装碗即成。
制作要决
本品需鲜汤约600克。免费