11. 生炒麻雀:家常菜谱 低温环境作业人群食谱 增肥食谱;1. 麻雀经初步加工后,洗净,每只剁成4块,雀头劈成两片;2. 玉兰片切象眼片;3…更多美食做法:生炒麻雀
12. 溜麻雀脯:家常菜谱 低温环境作业人群食谱 补阳食谱 营养不良食谱 增肥食谱;1. 将麻雀脯肉洗净,沥去水,逐个用刀轻轻排斩几下,放入碗中;2. 加蛋清、精盐、…更多美食做法:溜麻雀脯
13. 怪味麻雀:家常菜谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱;1. 先将辣椒粉、香油、芝麻酱、芝麻仁、米醋、白糖、酱油、味精、精盐、花椒粉、葱、…更多美食做法:怪味麻雀
14. 麻雀肉粥:精品主食 肾调养食谱 补气食谱 补阳食谱;1. 将麻雀去毛和内脏,洗净剁碎;2. 粳米淘洗净;3. 在砂锅里放适量清水,加入…更多美食做法:麻雀肉粥
15. 麻雀粥:精品主食 肾调养食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱;将粳米淘洗干净。麻雀宰杀,去除皮毛和内脏,洗净晾干,炒熟,酌加少量白酒,稍煮。再放…更多美食做法:麻雀粥
16. 胡桃肉麻雀粥:精品主食 肺调养食谱 气血双补食谱 胃调养食谱 补阳食谱;1. 活杀麻雀,去毛和内脏,洗净,切块;2. 洗净粳米;3. 将麻雀肉、粳米、胡桃…更多美食做法:胡桃肉麻雀粥
17. 姜葱禾花雀煲:私家菜 阳痿早泄食谱 老人食谱 补虚养身食谱 补阳食谱;1. 禾花雀洗过,沥干水分,加味腌过;2. 姜去皮,洗净,拍扁,切碎,弄净肉葱,切…更多美食做法:姜葱禾花雀煲
18. 爆炒麻雀:私家菜;1. 将麻雀宰杀洗净控水,加葱姜末、料酒、精盐拌匀腌入味;2. 白糖、胡椒粉、酱油…更多美食做法:爆炒麻雀
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