11. 老板鱼炖酸菜豆腐汤:家常菜谱;1. 将老板鱼(孔鳐)洗净,放入沸水锅中焯水,去沙后斩成块;2. 酸菜、老豆腐分别…更多美食做法:老板鱼炖酸菜豆腐汤
12. 小墨鱼炖豆腐:家常菜谱 脾调养食谱 补血食谱 滋阴食谱 骨质疏松食谱;1. 将墨鱼去墨洗净;2. 将豆腐洗净切块;3. 将葱、姜洗净,切成细丝;4. 将…更多美食做法:小墨鱼炖豆腐
13. 墨鱼炖鸡:家常菜谱 气血双补食谱 乳母食谱 补虚养身食谱;1. 将鸡宰杀干净切块。墨鱼浸透,去筋去皮切成块。2. 起油锅烧熟,放入鸡,加黄酒…更多美食做法:墨鱼炖鸡
14. 刀鱼炖干豆腐扣:家常菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱;1. 将刀鱼(带鱼)收拾干净,剁成段;2. 干豆腐切成条,套成豆腐扣状;3. 将锅…更多美食做法:刀鱼炖干豆腐扣
15. 小黄鱼炖豆腐:家常菜谱;1.将小黄鱼洗净蘸少许淀粉,豆腐切成长方条用开水焯一下捞出,葱、姜、蒜洗净切成末;…更多美食做法:小黄鱼炖豆腐
16. 鲍鱼炖鸡:美味粥汤;1、冬瓜削皮去瓤,制成15厘米高的段筒,并贸顶片做盖。2、童子鸡宰杀洗净,切成小块…更多美食做法:鲍鱼炖鸡
17. 墨鱼炖老母鸡:美味粥汤;1、墨鱼用温水泡发后去骨洗净;老母鸡宰杀后去毛、内脏、脚爪、氽水去掉血污。 2、…更多美食做法:墨鱼炖老母鸡
18. 鲍鱼炖蚬鸭:私家菜 气血双补食谱 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱;1. 将干麻鲍鱼放入瓦锅内,注入清水六杯,用大火煮沸,即熄炉火,让鲍鱼在锅内浸泡半…更多美食做法:鲍鱼炖蚬鸭
19. 杜仲鲍鱼炖水鸭:私家菜 肝调养食谱 肾调养食谱 滋阴食谱 高血压食谱;1. 鲍鱼1只,壳和肉分开。2. 鲍鱼壳用水擦洗净。3. 鲍鱼肉去污秽部分,用水洗…更多美食做法:杜仲鲍鱼炖水鸭
20. 鲫鱼炖豆腐:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱;1. 将豆腐洗净,切成三四厘米大小的长方块,用开水浸烫一下;2. 韭菜洗净,切成一…更多美食做法:鲫鱼炖豆腐
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