香拌-川菜 美食列表

1. 香拌马兰头：沪菜 利尿食谱 止血调理食谱 清热解毒食谱 明目食谱；1.将洗净的马兰头在滚水中氽熟，待开水重新翻滚才能捞起，压干水分，用刀剁成米粒形状…更多美食做法：香拌马兰头

2. 桔香拌鱿鱼：云贵菜；①把鱿鱼切菱形花状，再切段放入沸水中清烫，加酒去腥，约烫1、2分钟即捞起，以冷开水…更多美食做法：桔香拌鱿鱼

3. 香拌菜丁：家常菜谱 便秘食谱 利尿食谱 清热解毒食谱；1. 将白菜洗净切丁，用沸水烫一下，捞出；2. 将芝麻炒熟；3. 姜切末；4. 将…更多美食做法：香拌菜丁

4. 香拌腐竹：家常菜谱 高血压食谱 高脂血症食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱；1. 将腐竹放热水中泡软，放凉水中过凉；2. 腐竹捞出控干，切成1厘米宽的丝，放入…更多美食做法：香拌腐竹

5. 香拌卷心菜：家常菜谱 便秘食谱 消化性溃疡食谱 防癌抗癌食谱 骨质疏松食谱；圆白菜剥掉外帮去掉根梗洗净，直刀切成3厘米长、1厘米宽的段，放入开水中煮3分钟捞起…更多美食做法：香拌卷心菜

6. 芝麻香拌面：精品主食；Ａ、青椒洗净、去籽、切丝，红萝卜去皮、切丝，生香菇切片，三者再一起过水，熟后摆于盘…更多美食做法：芝麻香拌面

7. 香拌青瓜：清爽凉菜；1、青瓜洗净，去内瓤去子洗净，切条状；红辣椒去蒂去子洗净，切丝。2、将腌料煮滚成糖…更多美食做法：香拌青瓜

8. 香拌海螺片：私家菜；支持单位：万龙洲集团万龙洲海鲜大酒楼亚运村店操作：刘桐艳 万龙洲鲍翅总监制作方法：…更多美食做法：香拌海螺片

9. 香拌辣黄瓜：私家菜 便秘食谱 美容菜谱 减肥菜谱 贫血食谱；1.黄瓜洗净，切成丁；香菜洗净，切成末；葱切成豆瓣葱；辣椒切成末。2.将黄瓜丁、香…更多美食做法：香拌辣黄瓜

10. 香拌青椒丝：私家菜 减肥菜谱 健脾开胃食谱 贫血食谱；青椒洗净，去蒂和籽，切成丝，葱切丝装盘，放盐、香油、五香面、味精共同拌匀即可。　　更多美食做法：香拌青椒丝