腰花-川菜 美食列表

21. 瓜片腰花：沪菜 便秘食谱 咳喘食谱 减肥菜谱 动脉硬化食谱；1.鲜蘑菇洗净，表面剞上十字刀花，每只斜剖两片，呈腰花状。胡萝卜，莴笋洗净去皮，切…更多美食做法：瓜片腰花

22. 多味腰花：沪菜；猪腰去腥，经刀工处理后成梳衣片，加黄酒浸泡，然后放入沸水锅内烫熟，与经特殊加工后新…更多美食做法：多味腰花

23. 冬菇腰花煲：湖北菜；1、冬菇去蒂，浸透切粗条，用少许生粉、油拌匀。2、大豆芽菜摘去尾部，洗净，用姜片和…更多美食做法：冬菇腰花煲

24. 红白腰花：云贵菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 营养不良食谱；1. 将猪肚头洗净，正剞斜十字花刀，再切为3 厘米见方的块，入碱水浸泡2 小时，换…更多美食做法：红白腰花

25. 宫保腰花：清真菜 肾调养食谱 壮腰健肾食谱；1.将15克淀粉中取8克加水调匀为湿淀粉；羊腰子一剖为二瓣，片去腰臊，剥去外皮，剞…更多美食做法：宫保腰花

26. 麻酱腰花：家常菜谱 清爽凉菜 清爽凉菜 清爽凉菜；1.猪腰去膜、腰臊，改刀，烫至断生，冲凉。2.原料、调料拌匀即可。　　　　　　　更多美食做法：麻酱腰花

27. 火爆荔枝腰花：家常菜谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱；1.　猪腰撕去膜，平着片成两片，先切十字花纹，然后切成块状；2.　猪腰放入碗内加盐…更多美食做法：火爆荔枝腰花

28. 葱油腰花：家常菜谱 补气食谱 利尿食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱；1. 猪腰撒去筋膜，平刀剖开，剔净腰臊，改刀成凤尾腰花，冲去血污，沥干水分，用盐、…更多美食做法：葱油腰花

29. 胡桃腰花：家常菜谱 气血双补食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 益智补脑食谱；1. 将猪腰剖开，去筋膜臊腺，洗净切片；2. 胡桃肉洗净切细末；3. 然后将炒锅置…更多美食做法：胡桃腰花

30. 木耳腰花汤：家常菜谱 补气食谱 水肿食谱 壮腰健肾食谱 耳鸣食谱；1. 猪腰子一剖两片，片去腰臊，洗净切成兰花片，用清水浸泡一会儿；2. 木耳择洗干…更多美食做法：木耳腰花汤