1. 胡桃羊骨汤:家常菜谱 肾调养食谱 补阳食谱 益智补脑食谱 骨质疏松食谱;1. 羊骨洗净,斩碎;2. 胡桃肉、红枣洗净,一起放入砂煲内;3. 加清水适量,武…更多美食做法:胡桃羊骨汤
2. 羊骨汤:家常菜谱 肾调养食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱;1. 将黄豆洗净,浸半小时;2. 蚝豉洗净;3. 羊骨洗净,斩件;4. 把黄豆、蚝…更多美食做法:羊骨汤
3. 红枣羊骨糯米粥:精品主食 壮腰健肾食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱;1. 糯米淘洗干净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分;2. 红枣洗净,剔除枣核;3…更多美食做法:红枣羊骨糯米粥
4. 椒羊肉:私家菜;1.选用新鲜羊肉,剔去骨,先用食盐和花椒均匀搓揉后,进行腌制,约腌7至10天,每天…更多美食做法:椒羊肉
5. 羊骨粥:精品主食 肾调养食谱 壮腰健肾食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱;1.取新鲜羊骨,洗净敲碎,加水煎汤,高火约20分钟。 2.取汤代水,下米煮粥,高火…更多美食做法:羊骨粥
6. 羊骨大枣粥:精品主食 肾调养食谱 壮腰健肾食谱;将羊骨(最好是腿骨)洗净敲成两段,入器皿加水,用高火20分钟,捞起羊骨,剔出羊骨髓…更多美食做法:羊骨大枣粥
7. 红枣糯米粥:精品主食 肾调养食谱 贫血食谱;将羊胫骨洗净敲碎,加红枣、糯米20分钟煮成稀粥,加入白糖、精盐调味后即可。 更多美食做法:红枣糯米粥
8. 神仙粥:美味粥汤;羊骨、鲫鱼吊奶油,下入上述原料,烧至稠浓时下入调味品,配香醋上桌。 更多美食做法:神仙粥
9. 水盆羊肉:私家菜 补阳食谱 壮腰健肾食谱 肢寒畏冷食谱;1.将鲜羊肉剔骨,并将羊肉与骨分别洗净。 2.将羊肉放入锅内加水烧沸,再将羊骨砸断…更多美食做法:水盆羊肉
10. 羊骨大米粥:私家菜 补虚养身食谱;1.将羊骨捶碎,加入陈皮、草果、生姜,用文火熬成汁。2.滤去渣后,得羊汤,放入大米…更多美食做法:羊骨大米粥
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