羊腰-川菜 美食列表

1. 炸羊腰：西北菜 肾调养食谱 阳痿早泄食谱 壮腰健肾食谱；1. 将羊腰除去外皮洗净；2. 锅置火上，加入卤汤适量，将羊腰投入卤锅中煮烂捞出，…更多美食做法：炸羊腰

2. 炝拌辣羊腰：家常菜谱 肾调养食谱 明目食谱 高脂血症食谱；1. 将羊腰片成两半，撕去外皮，片去腰臊；2. 在光滑面斜剞上深而不透的十字花刀，…更多美食做法：炝拌辣羊腰

3. 续断炖羊腰：家常菜谱 肾调养食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱；1. 将续断润透，切薄片；2. 羊腰洗净，切开，除白色臊腺；3. 姜切片，葱段；4…更多美食做法：续断炖羊腰

4. 烤羊腰：私家菜 肾调养食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 夜尿多食谱；1.羊腰洗净，降去白筋淋干水，放至盘中，加入蒜汁，酒、胡椒粉、酱油同腌1个小时，青…更多美食做法：烤羊腰

5. 炸核桃羊腰：私家菜 壮腰健肾食谱 夜尿多食谱；1.将羊腰子片两开，去内臊和外膜，在光面处剞上横竖花纹，用酱油、料酒、盐、姜汁拌匀…更多美食做法：炸核桃羊腰

6. 炝羊腰片：私家菜 肾调养食谱 壮腰健肾食谱 夜尿多食谱；1.将羊腰撕去膜皮，平刀剖开除尽腰带臊，光面向坡成片成一寸长的片，用清水漂去臊味。…更多美食做法：炝羊腰片