11. 绣球鱼:湘菜 老人食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 通乳食谱;1.将葱去皮清洗干净切丝;姜去皮切丝;辣椒清洗后去籽切丝;红萝卜清洗后去皮切丝。2…更多美食做法:绣球鱼
12. 瑶柱三色球:湘菜 滋阴食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱;1.先用1杯开水将干贝浸泡15分钟左右,再放入蒸笼中蒸约20分钟,取出待用。2.红…更多美食做法:瑶柱三色球
13. 嫩姜鸡片:湘菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 小儿营养不良食谱;1. 鸡胸肉切薄片,加鸡蛋清、盐、味精、生粉2克拌匀,蘑菇切成薄片,葱切成3厘米长…更多美食做法:嫩姜鸡片
14. 腊味煮香芋:湘菜;1.腊肉切片,香芋去皮切片,红萝卜切块,姜切片,葱切小段。2.烧锅下油,放入姜片、…更多美食做法:腊味煮香芋
15. 五彩鲈鱼脸:闽菜 补气食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 健脾开胃食谱 通乳食谱;1. 将鲈鱼宰杀治净,片取净鱼肉400克去皮和刺,先切成4.8 厘米长的段,然后片…更多美食做法:五彩鲈鱼脸
16. 苦中作乐:闽菜;1.鲈鱼去骨留头尾,鱼肉片成2片,一片切薄片,一片切长方型4条。2.苦瓜去头尾,中…更多美食做法:苦中作乐
17. 五彩虾松:闽菜;1.鲜虾洗净去壳、去肠泥;冬菇去蒂;红萝卜去皮。2.虾肉用白毛巾轻轻压干水份,切成…更多美食做法:五彩虾松
18. 凉拌蜇皮:浙菜 便秘食谱 清热解毒食谱 祛痰食谱 甲状腺疾病食谱;1. 海蜇皮叠好卷成圆筒状,切成2厘米宽的细条,放入热水烫一下,立即捞起,以冷水冲…更多美食做法:凉拌蜇皮
19. 同心协力:浙菜;将红萝卜切成圆形12粒,马蹄去皮,芥兰切成二寸长形,然后一起飞水干贝蒸45分钟备用…更多美食做法:同心协力
20. 糖醋小萝卜:苏菜;1、将小红萝卜的须根、顶尖切除,清洗干净,沥干水待用。2、用刀将萝卜拍碎,切成块,…更多美食做法:糖醋小萝卜
京ICP备20031832号-4 米老师生活助手 ©2010-2020