111. 口袋豆腐汤:美味粥汤;1、将豆腐切成长方形块,海米、草菇、葱、姜洗净切成末,油菜心洗净;2、坐锅点火倒油…更多美食做法:口袋豆腐汤
112. 海米东瓜汤:美味粥汤;油烧热放泡开的海米和姜片,稍微煸一下,然后下冬瓜炒两下,加水煮,熟了放碎香菜,点香…更多美食做法:海米东瓜汤
113. 蘑菇豆腐汤:美味粥汤;1.将蘑菇去杂洗净切成小片。豆腐放铝锅中加水煮段时间,捞出切小片。泡发好海米。2.…更多美食做法:蘑菇豆腐汤
114. 海米烧白菜:药膳偏方;(1)将白菜洗净。切成长段,冬笋切成片,冬菇切成两半(2)植物油烧至六成热,加入白…更多美食做法:海米烧白菜
115. 芹菜拌蜇丝:药膳偏方;1.将水发海蛰洗净,撕去血筋,切成丝状,放入沸水中余2、3分钟,捞出,放冷开水中,…更多美食做法:芹菜拌蜇丝
116. 海米菠菜粥:药膳偏方;1.粳米洗净,海米泡水,菠菜洗净汆烫后切段。2.锅内加适量水煮沸,放入粳米、海米一…更多美食做法:海米菠菜粥
117. 枸杞烧牛筋:私家菜;1.母鸡、肘子洗净放入锅内,加清水煮开,滤去浮沫,煮至5小时后改用大火炖成白汤。2…更多美食做法:枸杞烧牛筋
118. 金钩炒嫩豆角:私家菜 脾调养食谱 利尿食谱;1. 将嫩豆角洗净,切成5厘米长的段。将小海米洗净,加温水泡软,捞出沥干。2. 炒…更多美食做法:金钩炒嫩豆角
119. 酱瓜豆腐松:私家菜 青少年食谱 骨质疏松食谱;1.豆腐切成四片,放锅内加水置火上用旺火煮,煮至豆腐内起蜂窝状,取出,晾凉。2.豆…更多美食做法:酱瓜豆腐松
120. 茭白海米:私家菜 通乳食谱 高血压食谱 肝炎食谱;1.将海米用水冲一下,放入碗内,倒入料酒,加水高度与海米平,浸泡30分钟。2.将茭…更多美食做法:茭白海米
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