1. 芝麻双丝海带:鲁菜;1、将红青尖椒去蒂籽洗净切成丝,海带丝洗净,分别放入开水中焯一下捞出过凉开水沥干水…更多美食做法:芝麻双丝海带
2. 双蔬肉卷:沪菜;1.将火腿切成茸,葱姜洗净切成末,白菜叶、菠菜叶洗净用开水焯一下过凉;2.将肉末放…更多美食做法:双蔬肉卷
3. 炒海带丝:家常菜谱;做法 :1.将海带洗净,切成约半只筷子长度的细丝,沸水下锅,闷煮至海带丝柔软,捞出…更多美食做法:炒海带丝
4. 大锅菜:家常菜谱;做法: 1.将白菜块、海带丝、粉条用开水煮软,捞出待用;2.炒锅置火上,倒入调和油…更多美食做法:大锅菜
5. 五香海带丝(一):家常菜谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 甲状腺疾病食谱;1. 将海带表面的石灰虫等附着物除去;2. 剪去根部,洗净切丝,放沸水中煮40分钟…更多美食做法:五香海带丝(一)
6. 辣味海带丝:家常菜谱 补气食谱 补血食谱 气血双补食谱 美容菜谱 骨质疏松食谱;1. 把海带洗净切成细丝,用开水烫一下;2. 控净水晾凉,放入盆内;3. 鸡脯肉煮…更多美食做法:辣味海带丝
7. 海带黄豆汤:家常菜谱 老人食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 甲状腺疾病食谱;1. 将海带清洗干净,切成丝;2. 黄豆用温水浸泡半天,捞出备用;3. 锅中加适量…更多美食做法:海带黄豆汤
8. 海带汤:家常菜谱;1. 把海带洗净切成细丝;2. 将动物脊骨汤烧开,放入海带丝,用文火焖烂即可食用。…更多美食做法:海带汤
9. 海带丝炒肉丝:家常菜谱 气血双补食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 清热去火食谱;1. 先将肥瘦适度的猪肉用清水洗净,顺纤维切成肉丝;2. 肉丝放入油锅旺火煸炒4分…更多美食做法:海带丝炒肉丝
10. 拌白菜海带丝:家常菜谱 水肿食谱 便秘食谱 利尿食谱 清热解毒食谱;1. 将白菜洗净,去帮,切成细丝;2. 海带泡开,洗净切丝;3. 把蒜切成末;4.…更多美食做法:拌白菜海带丝
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