1. 西洋菜蜜枣煲生鱼:粤菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱;1. 宰净生鱼(黑鱼),去清血污;2. 西洋菜(木耳菜)洗净;3. 姜去皮洗净,捣…更多美食做法:西洋菜蜜枣煲生鱼
2. 剑花蜜枣煲肚舌:粤菜 肺调养食谱 气血双补食谱 腮腺炎食谱;1. 猪肚去除外表油腻,翻出内壁用精盐揉搓,消除污物粘液,冲洗干净;2. 剑花浸洗…更多美食做法:剑花蜜枣煲肚舌
3. 红枣煲老鸡:药膳偏方;1.老鸡切成块,姜切片,红枣用清水洗干净。2.瓦煲注入清水,加入姜片、老鸡块、红枣…更多美食做法:红枣煲老鸡
4. 瑶柱红枣煲鸡:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱;1.鸡剖开洗净,去内脏、脂脂及尾部,沥干水,斩件。2.起油锅,爆香姜片,下鸡块爆炒…更多美食做法:瑶柱红枣煲鸡
5. 金丝枣煲黄耳:私家菜 青少年食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱;1.将金丝蜜枣、红枣、酸枣分别洗净;蜜枣沥干水分,红枣、酸枣去核,备用。2.将黄耳…更多美食做法:金丝枣煲黄耳
6. 菜干蜜枣煲猪肺:私家菜 肺调养食谱 咳喘食谱;1.先将猪肺灌入至白色,放在锅中用水滚去泡沫,切为厚件,放在瓦煲里,加上洗干净的菜…更多美食做法:菜干蜜枣煲猪肺
7. 腐竹红枣煲瘦肉:私家菜 补血食谱 营养不良食谱 贫血食谱;1.腐竹用热水浸15分钟,取起滴干水。2.菜干用清水浸软,洗净切短。3.红枣去核,…更多美食做法:腐竹红枣煲瘦肉
8. 红枣煲栗子:私家菜 气血双补食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱;1.将红枣洗净,去核,放入煲中加入适量清水,与冰糖共熬成红枣糖水,然后隔去部分红枣…更多美食做法:红枣煲栗子
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