杞子-川菜 美食列表

81. 枸杞子炖牛肉（二）：私家菜 壮腰健肾食谱 明目食谱 益智补脑食谱；1.将牛肉切成小方块，撒上盐与胡椒粉，再撒上面粉拌和，放入已将奶油熬热的锅里，炒成…更多美食做法：枸杞子炖牛肉（二）

82. 生机沙拉：私家菜 便秘食谱 美容菜谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱；1. 枸杞子用清水冲洗干净，沥干水分；2. 分别将苜蓿芽、绿豆芽、萝卜芽、豌豆芽漂…更多美食做法：生机沙拉

83. 银耳百合炖雪梨：甜品/点心 肺调养食谱 肾调养食谱 咳喘食谱；1. 雪梨削去皮，去掉梨核，然后切成块；2. 银耳、百合、枸杞子分别用水洗净；3.…更多美食做法：银耳百合炖雪梨

84. 枸杞玉米羹：甜品/点心 壮腰健肾食谱 明目食谱；1.　将枸杞子洗净泡软；2.　玉米粒清洗干净；3.　锅置火上，加入清水适量，下入玉…更多美食做法：枸杞玉米羹

85. 银耳龙眼鸽蛋汤：甜品/点心 美容菜谱 产后调理食谱 高脂血症食谱 贫血食谱；1. 银耳用温水发透，拣去杂质，用手反复揉碎，淘洗后再用清水漂过；2. 枸杞子、龙…更多美食做法：银耳龙眼鸽蛋汤

86. 藕粉汤：甜品/点心 便秘食谱 活血化瘀食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 清热去火食谱；1. 枸杞子洗净；2. 将藕粉加适量水小火煮沸；3. 藕粉内再加入枸杞，煮沸后，可…更多美食做法：藕粉汤