时蔬-川菜 美食列表

1. 时蔬鲩鱼：川菜 孕妇菜谱 青少年食谱 营养不良食谱；1. 将鱼宰杀去内脏，洗净；2. 沿背脊两侧各划5～7刀码味；3. 将丝瓜切中指条…更多美食做法：时蔬鲩鱼

2. 时蔬肉丸汤：川菜 气血双补食谱 营养不良食谱 增肥食谱；1. 将时蔬青笋叶洗净泥沙待用；2. 将猪肥瘦肉、马蹄分别宰成绿豆大小的颗粒；3.…更多美食做法：时蔬肉丸汤

3. 蒜汁时蔬：川菜 减肥菜谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 肾炎食谱；1. 鲜芦笋切去老皮切成长条或短条，放入沸水中的灼至转绿捞出，用清水浸冷，取出控干…更多美食做法：蒜汁时蔬

4. 鱼羊炖时蔬：徽菜；1、将鱼头焯水备用，羊肉馅加盐、料酒、盐、鸡精、胡椒粉、鸡蛋、淀粉搅拌均匀备用；2…更多美食做法：鱼羊炖时蔬

5. 双蛋浸时蔬：沪菜 利尿食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱；1.皮蛋（松花蛋），咸蛋蒸熟剥壳切成粒，蒜头炸至金黄色。 2.锅下油烧热，放入菇片…更多美食做法：双蛋浸时蔬

6. 山野北极：沪菜；先将菊花、北极贝加调味料煮熟。根据图案所需进行摆放即可。　　　　　　　　　　　　　　更多美食做法：山野北极

7. 鲜虾烩时蔬：豫菜；1.虾去头及壳，挑除肠泥、洗净，压背部轻划一刀，放入热油略炸，捞出、沥油；姜洗净；…更多美食做法：鲜虾烩时蔬

8. 肉酱焗时蔬：家常菜谱 私家菜；烹制方法： 1、将土豆、胡萝卜、西兰花放入水中焯烫一下取出备用； 2、坐锅点火倒油…更多美食做法：肉酱焗时蔬

9. 红椒焗时蔬：韩国料理；1.芦笋、白果、草菇、白花椰菜洗净，以沸水汆烫后随即捞出冲冷水放凉备用。2.将作法…更多美食做法：红椒焗时蔬

10. 黄油番茄时蔬汤：家常菜谱 便秘食谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱；1. 番茄洗净，切开去籽；2. 胡萝卜、洋葱去皮切片；3. 芹菜去叶，洗净后切段；…更多美食做法：黄油番茄时蔬汤