31. 炒菜四宝:私家菜 青少年食谱;1.将豆腐干和红萝卜切丁。 2.起油锅爆葱茸,放沙茶酱炒匀,加毛豆、红萝卜、豆腐干…更多美食做法:炒菜四宝
32. 田园四宝:私家菜 便秘食谱 减肥菜谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱;1.将胡萝卜、荸荠、黄瓜洗净、各削成20个花鼓状体;蘑菇梗部削平。2.将胡萝卜、荸…更多美食做法:田园四宝
33. 烧四宝:素斋菜 延缓衰老食谱 减肥菜谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱;1. 香菇、冬笋洗净切片;2. 草菇、鲜蘑顶部切十字花刀;3. 香菇、冬笋、草菇、…更多美食做法:烧四宝
34. 四宝如意汤:粤菜 年夜饭 健脾开胃食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱;1. 香菇泡软,去蒂,对切两半;2. 白芦笋削去根部粗皮,切小段;3. 黄豆芽摘去…更多美食做法:四宝如意汤
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