1. 五谷蟹:家常菜谱 滋阴食谱 产后调理食谱 营养不良食谱 结核病食谱;1. 肉蟹揭盖去腮、肠,洗净切块;2. 将蟹钳拍破,用精盐、姜、葱、料酒腌5分钟,…更多美食做法:五谷蟹
2. 五谷饭:精品主食;1、把大米和大麦米洗净后,用水泡约2小时左右。2、把粘小米洗净后捞出来放到笸箩里。…更多美食做法:五谷饭
3. 五谷蛋包饭:精品主食;1、以鸡蛋1个、冰糖2大匙、苹果醋1大匙、盐少许及沙拉油250-300C.C.,放…更多美食做法:五谷蛋包饭
4. 健康高纤粥:美味粥汤;1.将鸡肉丁用酱油腌渍备用。2.五谷米及黄豆先用温水浸泡1小时后,与湿花生一起先煮…更多美食做法:健康高纤粥
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