美食菜谱: 炒茭白

菜系
清真菜 利尿食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 肝炎食谱
特色
形色艳丽,质地鲜嫩,清淡适口。
口味
咸鲜味
工艺
主料
茭白500克
辅料
柿子椒50克,香菇(鲜)15克
调料
料酒5克,盐5克,味精2克,白砂糖5克,鸡油25克,花生油40克,姜10克,淀粉(玉米)10克
做法
  1. 将茭白剥去外部皮叶,削去内部硬皮,洗净;
  2. 茭白切成柳叶片,放开水锅中烫透;
  3. 青椒切成小斜块;
  4. 冬菇片成两片;
  5. 将茭白、青椒、冬菇,放入热油中氽透;
  6. 炒勺上火,放入底油,用姜末炝勺;
  7. 放入青椒、冬菇、茭白,加入料酒、精盐、白糖、味精,煸炒;
  8. 放少许汤,用水淀粉勾芡,淋入鸡油,出勺装盘即成。
美食菜谱标签

相关美食菜谱

京ICP备20031832号-4 米老师生活助手 ©2010-2020