美食菜谱: 桔羹汤元

菜系
甜品/点心 补气食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味
甜味
工艺
主料
糯米粉100克,菠萝30克,苹果35克,梨30克,桃35克
调料
白砂糖30克
做法
  1. 糯米粉与适量热水拌揉成团,慢慢搓成直径1厘米的长条,截成拇指大小,用手掌搓成圆形小丸。
  2. 什锦水果滗出浸汁,置于大碗中,另入热水、砂糖拌匀。
  3. 水烧开后汤元入锅,见汤元浮起即已熟透,捞起沥去水分,倒入准备好的汤碗中,即可供食。
制作要决
  1. 本品还可什锦水果罐头做桔羹汤元。
  2. 这道甜点热食、冷食均可,如果冷食,则将调匀的什锦水果甜汁,放入冰箱冰透,食用前再取出加入汤元即可。
小提醒-食物相克
  苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。
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