美食菜谱: 鸡泥金针菇

菜系
私家菜 气血双补食谱 胃调养食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味
咸鲜味
工艺
主料
金针菇150克,鸡胸脯肉300克
辅料
鸡蛋25克
调料
葱汁10克,姜汁5克,盐3克,猪油(炼制)20克,料酒10克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)3克,味精1克,鸡油2克
做法
  1. 将金针菇去其根部,清洗干净,切成细粒;
  2. 鸡脯肉去筋,用刀背捶成泥,然后放入碗中加入盐、姜葱水、胡椒粉、猪油、鸡蛋清、干细淀粉拌匀待用;
  3. 将金针菇粒放入鸡泥中和匀,用手挤成丸子,然后装入盘中,上笼旺火蒸熟取出;
  4. 另锅烧鲜汤至开,调入盐,用淀粉勾成清二流芡,放入味精、鸡油和匀,起锅淋在鸡泥丸子上成。
小提醒-食物相克
  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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