美食菜谱: 笋丝豌豆
菜系
家常菜谱 便秘食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱
口味
清香味
工艺
炒
主料
豌豆200克,冬笋250克
调料
植物油25克,盐3克,白砂糖2克,味精1克
做法
1. 将水发豌豆洗净煮熟;
2. 冬笋去皮洗净切成丝备用;
3. 植物油入锅烧至八成热,先下笋丝在油中煸炒数下,再将熟豌豆入锅一起煸炒;
4. 加盐、白糖、味精翻炒均匀即可出锅。
2. 冬笋去皮洗净切成丝备用;
3. 植物油入锅烧至八成热,先下笋丝在油中煸炒数下,再将熟豌豆入锅一起煸炒;
4. 加盐、白糖、味精翻炒均匀即可出锅。