美食菜谱: 精醋山药

菜系
家常菜谱 低温环境作业人群食谱 健脾开胃食谱
特色
色泽金黄,味香甜酸。
口味
酸甜味
工艺
主料
山药500克
辅料
青豆15克
调料
淀粉(玉米)10克,色拉油150克,白砂糖125克,盐2克,味精2克,醋25克
做法
  1. 将山药洗净,上笼蒸熟取出;
  2. 剥去皮,切成3.5厘米长的段,再一剖两片,用刀拍扁待用;
  3. 锅内放油,加热至七成热时,放入山药段,炸至发黄时捞出;
  4. 另起锅放入炸好的山药,加糖、味精、精盐和150克水;
  5. 用文火烧约3分钟,移旺火上;
  6. 同时加入醋,用水淀粉勾芡,淋明油,即可装盘。
制作要决
  本品有油炸过程,需备色拉油约750克。
小提醒-食物相克
  山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
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