蜜枣-川菜 美食列表

1. 甜蜜枣核桃：闽菜 神经衰弱食谱 益智补脑食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱；1. 将蜜枣上笼屉用旺火蒸熟取出，去核；2. 将核桃肉用热水泡开，去皮膜；3. 炒…更多美食做法：甜蜜枣核桃

2. 雪花核桃泥：鲁菜 甜品/点心；1. 核桃仁用清水洗净浸泡1天，剥去外衣，控干水分，用油炸酥；2. 将荸荠去皮洗净…更多美食做法：雪花核桃泥

3. 西洋菜蜜枣煲生鱼：粤菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱；1. 宰净生鱼（黑鱼），去清血污；2. 西洋菜（木耳菜）洗净；3. 姜去皮洗净，捣…更多美食做法：西洋菜蜜枣煲生鱼

4. 剑花蜜枣煲肚舌：粤菜 肺调养食谱 气血双补食谱 腮腺炎食谱；1. 猪肚去除外表油腻，翻出内壁用精盐揉搓，消除污物粘液，冲洗干净；2. 剑花浸洗…更多美食做法：剑花蜜枣煲肚舌

5. 金丝蜜枣羹：浙菜 甜品/点心；1. 薏仁米洗净，拣去杂质，上蒸笼用旺火蒸酥；2. 蜜枣去核，切丁；3. 金桔脯5…更多美食做法：金丝蜜枣羹

6. 蜜枣桂鱼：苏菜；1.将桂鱼去皮去骨(保留头层)，片成1寸宽、3寸长的薄片。把蜜枣去皮去核，上笼蒸1…更多美食做法：蜜枣桂鱼

7. 三潭枇杷：徽菜 甜品/点心；1. 枇杷（三潭枇杷）用开水焯过，取出剥皮，除核去内衣；2. 红枣去核后洗净，切成…更多美食做法：三潭枇杷

8. 蜜枣排山药：沪菜 延缓衰老食谱 减肥菜谱 补虚养身食谱 动脉硬化食谱；1.将蜜枣用刀切成两片，去核。山药洗净，上笼蒸熟取出，剥去外皮，切成3.3厘米长，…更多美食做法：蜜枣排山药

9. 百合糕：沪菜 肺调养食谱 气血双补食谱 便秘食谱 益智补脑食谱；1.将百合洗净，除去老瓣，将嫩瓣撕去合衣，放于笼内干蒸，蒸至酥烂后取出冷却。 2.…更多美食做法：百合糕

10. 百果蜜糕：沪菜 甜品/点心；1.蜜枣去核，同核桃肉一起切成碎粒，加糯米粉，白糖，松仁，瓜子仁和冷水300克搅拌…更多美食做法：百果蜜糕