花椰菜-川菜 美食列表

1. 萝卜清笋：清真菜；Ａ、白萝卜切成圆柱形块状，玉米笋洗净、切半。Ｂ、锅中放入１碗素高汤、白萝卜、玉米笋…更多美食做法：萝卜清笋

2. 辣脆素炒：韩国料理；(1)将花椰菜切成小朵洗净沥干、红萝蔔切片、香菇切丝，全部准备好备用。(2)水煮沸…更多美食做法：辣脆素炒

3. 蔬菜奶油义大利麵：意大利餐；1.煮一锅滚水加入1小匙盐，再加入义大利麵煮8～10分鐘，期间不断地搅动以避免沾锅…更多美食做法：蔬菜奶油义大利麵

4. 如意卷：美味糕点；1。取两张豆腐皮纵向平铺成长方形；2。在豆腐皮上抹上一层碾碎的咸蛋黄；3。把腊肠置…更多美食做法：如意卷

5. 花椰奶油浓汤：美味粥汤；(1)将绿花椰菜切开，去茎部和外表较粗的纤维组织，再切成易入口的小花朵，洗净后沥干…更多美食做法：花椰奶油浓汤

6. 南瓜浓汤：美味粥汤；1、将南瓜洗净，去掉皮和籽，切成小块。2、花椰菜和嫩玉米煮熟，切碎备用。3、将高汤…更多美食做法：南瓜浓汤

7. 南瓜汤(2)：美味粥汤；1.所有材料洗净切细丁，绿花椰菜以沸水汆烫后捞起冲冷水放凉备用。2.不沾锅加热放入…更多美食做法：南瓜汤(2)

8. 豆腐汉堡：私家菜 青少年食谱 老人食谱 动脉硬化食谱；1.绿花椰菜洗净切碎；红甜椒洗净去籽切碎；嫩姜切末。2.香菇泡软去蒂，切碎。3.锅…更多美食做法：豆腐汉堡

9. 酸花椰菜烩牛肉：私家菜 气血双补食谱 消化不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱；1.切丁：将牛肉洗净切丁。2.原料加工：把酸椰菜用文火煮熟，葱头洗净切片；备用。3…更多美食做法：酸花椰菜烩牛肉

10. 凉拌菜花：私家菜 减肥菜谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱；1.花椰菜切成小朵，洗净。2.胡萝卜去皮洗净，切片。3.红辣椒洗净，切斜段。4.锅…更多美食做法：凉拌菜花