11. 鱼扇海参:鲁菜 延缓衰老食谱 美容菜谱 营养不良食谱;1.猪肉洗净绞成肉馅;洗净的大牙鲆鱼顺向正面向脊划开,留尾连皮带肉片成长15厘米、…更多美食做法:鱼扇海参
12. 三吃海蟹:鲁菜 清热解毒食谱 结核病食谱 关节炎食谱 跌打骨折食谱;1.活蟹洗净,取下蟹盖洗净,蟹体上笼蒸熟,取10只后腿带肉剁下,修切壳边备用;余下…更多美食做法:三吃海蟹
13. 芦笋炒螺片:鲁菜 利尿食谱 脚气食谱 清热去火食谱 糖尿病食谱;1.活海螺洗净,片成大薄片;嫩芦笋斜刀切片,用开水一焯;木耳一切两半。 2.滑勺内…更多美食做法:芦笋炒螺片
14. 芦笋肉丝炒掐菜:鲁菜 水肿食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 营养不良食谱;1. 芦笋去皮,切细丝;2. 猪里脊肉切细丝用蛋清、盐、水淀粉上浆;3. 绿豆芽掐…更多美食做法:芦笋肉丝炒掐菜
15. 芦笋烩蟹肉:鲁菜 私家菜 清热解毒食谱 营养不良食谱 跌打骨折食谱;1. 蟹肉蒸熟,大的撕碎,芦笋去皮切丝,同香菇丝一起用沸油水焯过;2. 勺中加上汤…更多美食做法:芦笋烩蟹肉
16. 芦笋拌皮皮虾:鲁菜 肾调养食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱;1.皮皮虾剪去尾节,用擀面杖挤出虾虎肉,放盆内入笼蒸熟(勿老)。2.芦笋去皮,斜切…更多美食做法:芦笋拌皮皮虾
17. 芦笋拌活海参:鲁菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 高血压食谱 肾炎食谱;1.活海参去掉内脏,用清水洗净,用碱水稍腌片刻,用清水冲净,用80℃的热水烫出,再…更多美食做法:芦笋拌活海参
18. 四宝如意汤:粤菜 年夜饭 健脾开胃食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱;1. 香菇泡软,去蒂,对切两半;2. 白芦笋削去根部粗皮,切小段;3. 黄豆芽摘去…更多美食做法:四宝如意汤
19. 蟹黄扒芦笋:粤菜;1、芦笋切成6厘米长的段,放入汤盆内,上笼蒸熟取出,然后排放在另一盘中。2、蟹肉放…更多美食做法:蟹黄扒芦笋
20. 西芹芦笋贝:湘菜 减肥菜谱 高血压食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱;1. 从罐中取出芦笋,将其切斜刀,放入装有开水的锅中氽煮,取出后沥水备用;2. 再…更多美食做法:西芹芦笋贝
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