红豆-川菜 美食列表

11. 素炒宝石：家常菜谱；1. 将小西红柿（樱桃番茄）切成四小块；2. 鲜蚕豆剥成豆瓣；3. 红豆入锅中煮软…更多美食做法：素炒宝石

12. 红豆派：精品主食 甜品/点心 增肥食谱；1. 将甜派皮擀约0.4厘米厚，压入派模中并用叉子戳洞，松弛约10分钟；2. 隔纸…更多美食做法：红豆派

13. 红豆野鸭粥：精品主食 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱；1.　粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；2.　红豆洗净，用冷水浸泡回…更多美食做法：红豆野鸭粥

14. 红豆莲藕粥：精品主食 利尿食谱 健脾开胃食谱 清热去火食谱；1.　糯米、红豆分别洗后，用冷水浸泡二三小时，捞出，沥干水分；2.　莲子洗净，用冷…更多美食做法：红豆莲藕粥

15. 双宝糙米乳：精品主食 便秘食谱 学龄前儿童食谱 益智补脑食谱；1.将红豆、黄豆、糙米淘洗干净，浸泡在清水中6小时以上。2.红豆加入4杯水，焖煮至…更多美食做法：双宝糙米乳

16. 红豆八宝粥：精品主食 便秘食谱 利尿食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱；1. 将红豆、大米淘洗干净，放入锅内熬至半熟；2. 放入用温水泡过的苡仁、百合、莲…更多美食做法：红豆八宝粥

17. 鹌鹑红豆粥：精品主食 水肿食谱 补虚养身食谱 贫血食谱；1.　红豆淘洗干净，事先用温水浸泡2～3小时，捞出沥水；2.　将鹌鹑宰杀，去毛和内…更多美食做法：鹌鹑红豆粥

18. 红豆粥：精品主食 水肿食谱 乳母食谱 通乳食谱 清热去火食谱；1.红豆洗净，放入锅中，再倒入适量的水一起煮开，开锅后倒出汤汁，再倒入适3倍的水，…更多美食做法：红豆粥

19. 清润红绿糖水：时尚饮品；香草、红豆、绿豆洗净，加清水５碗，放瓷器匙羹一只同煲（使豆易稔起沙），煲好时捞起匙…更多美食做法：清润红绿糖水

20. 红豆米枣粥：精品主食 气血双补食谱 孕妇菜谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱；1.红豆洗净，在清水中浸泡8小时以上。2.红糯米洗净，在清水中浸三四个小时。3.红…更多美食做法：红豆米枣粥