111. 碧绿水饺:精品主食 青少年食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱;1.把面粉和水混合,搓揉成面团。2.取生菜适量用清水冲洗净。3.锅内倒入适量水,放…更多美食做法:碧绿水饺
112. 砂锅排骨粥:精品主食 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱;1. 猪排骨洗净,剁段,过油炸透;2. 生菜洗净,切丝;3. 葱姜洗净切末备用;4…更多美食做法:砂锅排骨粥
113. 香菇蛋炒饭:精品主食 青少年食谱;1. 鲜香菇去根蒂,洗净切成小丁;2. 胡萝卜切成丁;3. 生菜切成丝;4. 青葱…更多美食做法:香菇蛋炒饭
114. 午夜十二点的中式汉堡:精品主食;准备时间:5分钟烹饪时间:5分钟1. 烧饼用微波炉加热一下。2. 番茄切片,生菜洗…更多美食做法:午夜十二点的中式汉堡
115. 山东煎饼:精品主食;摊开。再打上两个柴鸡蛋,黄黄的鸡蛋在他的手里很快的均匀的铺在了面上。鸡蛋摊好了。饼…更多美食做法:山东煎饼
116. 腰片拌生菜:清爽凉菜;1、将猪腰子片开,去掉脂皮,腰筋,在表面剞上顺刀口,横过来片成梳子形的薄片。2、将…更多美食做法:腰片拌生菜
117. 蚝油香菇生菜:清爽凉菜;1、锅中放油烧至五成热,放入姜片和葱碎爆香。2、下香菇炒约三分钟。3、再放盐、白糖…更多美食做法:蚝油香菇生菜
118. 火腿粟米羹:美味粥汤;1)把煮好的玉米切成段,再将午餐肉切成丁,生菜洗净、掰开。2)烧开水,并放入玉米、…更多美食做法:火腿粟米羹
119. 沙锅鱿鱼:火锅食谱;①冬菇浸软去脚烧腩切块。蒜肉用将滚之油炸黄捞起。将水发鱿鱼剥净皮膜,切去头尾皮朝下…更多美食做法:沙锅鱿鱼
120. 养生菜根:药膳偏方;1.红、白萝卜、小黄瓜切5公分细丝泡水。2.白芝麻切碎,与其他调味料一起拌匀。3.…更多美食做法:养生菜根
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