炒腰花-川菜 美食列表

1. 雅梨炒腰花：浙菜 肾调养食谱 便秘食谱 壮腰健肾食谱 清热去火食谱；1. 将腰子剥去膜，对剖开，挖去腰臊，剞上网形花纹，切成1厘米厚的片，漂在清水中；…更多美食做法：雅梨炒腰花

2. 爆炒腰花：家常菜谱；1)将腰子洗净，一剖两片，批去腰臊，剖成麦穗花刀，切成宽2厘米、长5厘米的条，加酱…更多美食做法：爆炒腰花

3. 焯炒腰花：家常菜谱；1.将猪腰花洗净去皮筋，纵剖两片，剔去腰骚，剞成麦穗花刀，再切成3厘米长、2厘米宽…更多美食做法：焯炒腰花

4. 金针菇炒腰花：私家菜 壮腰健肾食谱；先将猪肾对剖，去掉臊筋洗净，斜切成花块，放入碗中，加酱油、料酒、精盐拌匀。将金针菇…更多美食做法：金针菇炒腰花

5. 炒腰花：私家菜 肾调养食谱 自汗盗汗食谱 接触化学毒素人员食谱 壮腰健肾食谱；1.将干木耳、干竹笋发好，摘净，木耳切块，葱、姜切丝，蒜、笋、荸荠切成薄片，青菜洗…更多美食做法：炒腰花

6. 冬笋炒腰花：私家菜 肾调养食谱 补气食谱 壮腰健肾食谱；1.将猪腰撕去皮膜，片成两半，再片去腰臊。 2.先用斜刀法将猪腰剞成十字花刀，再用…更多美食做法：冬笋炒腰花