温拌-川菜 美食列表

1. 温拌螺片：鲁菜 肝调养食谱 脚气食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱；1.活海螺刷洗净，用开水煮熟。原汤洗净，趁热切成片，螺黄切碎；大葱去掉葱叶留葱白片…更多美食做法：温拌螺片

2. 温拌蜇头：鲁菜 滋阴食谱 骨质疏松食谱；1. 将蜇头片成2 毫米厚的片，用沸水掉烫一下，捞出控净水；2. 将鸡蛋打开，搅匀…更多美食做法：温拌蜇头

3. 温拌腰丝：西北菜 肾调养食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 肾病综合征食谱；1. 将腰子撕去皮膜，用刀从中部片成两片，除净腰臊；2. 然后再片成0.2厘米厚的…更多美食做法：温拌腰丝

4. 温拌海肠：私家菜 学龄前儿童食谱 老人食谱 健脾开胃食谱；1.挑选肉厚的活海肠,去除血水,洗净血肠余物,斜切为段.2.香菜,蒜头洗净切末.3…更多美食做法：温拌海肠

5. 温拌双泥：私家菜 便秘食谱 美容菜谱 健脾开胃食谱 肠炎食谱；1.将茄子去皮洗净，土豆洗净，上屉蒸料，剥去土豆皮，分别捣成泥状，加入精盐、味精拌…更多美食做法：温拌双泥