小棠-川菜 美食列表

1. 素炒腐球：豫菜；(一)冬菇浸软切片，腐皮洗净撕成小块，素鸡切成腐球，小棠菜洗净切段。(二)用约2汤…更多美食做法：素炒腐球

2. 竹笙烩双菇：港台菜；一，竹笙浸软，切段(约3cm长)。二，蚝菇、冬菇洗净后去蒂。蚝菇切件，冬菇则在顶部…更多美食做法：竹笙烩双菇

3. 乌冬面：精品主食 气血双补食谱 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱；1. 黄牛肉洗净切片放入碗中，加油10克、3克鸡粉、10克酱油、5克料酒和10克生…更多美食做法：乌冬面

4. 小棠蟹柳：私家菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱；1.蟹肉冲洗吸干水分斜切成两段，备用。小油菜清洗干净，滴干水分，纵切成两半。西木耳…更多美食做法：小棠蟹柳

5. 鸡油小棠菜：私家菜 便秘食谱 美容菜谱 明目食谱 防癌抗癌食谱；1.将小油菜除根去老叶，取12棵菜心洗净，将菜头削成橄榄形，再剖十字花刀开，切平上…更多美食做法：鸡油小棠菜