美食菜谱: 奶味蛋汤

菜系
私家菜 产后调理食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 贫血食谱
特色
味鲜适口,香味浓郁,可与加奶油的鸡蛋汤媲美。
口味
咸鲜味
工艺
主料
鸡蛋100克
调料
大葱5克,盐2克,味精1克,姜3克,猪油(炼制)20克
做法
  1. 鸡蛋磕入碗内调匀;
  2. 将葱花、精盐、味精、白糖、姜末、猪油加入汤碗内调匀待用;
  3. 锅内放猪油烧热,下蛋炒,待蛋液结块时,加入适量开水,然后用旺火烧至汤色乳白,蛋香味出来时,出锅倒入装好调料的汤碗内即可食用。
小提醒-食物相克
  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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