美食菜谱: 清拌黄瓜片

菜系
私家菜 糖尿病食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 痛风食谱
特色
脆嫩香甜,清淡爽口。
口味
清香味
工艺
主料
黄瓜200克
调料
盐3克,白砂糖5克,香油5克,味精2克
做法
  黄瓜洗净,纵向对开成两半,去籽,再切成薄片,放干净盘内,加入精盐拌匀腌15钟,滤去盐水装盘,加入白糖、香油、味精拌匀即成。
小提醒-健身提示
  糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。
美食菜谱标签

相关美食菜谱

京ICP备20031832号-4 米老师生活助手 ©2010-2020