美食菜谱: 苋菜瘦肉汤

菜系
私家菜 便秘食谱 利尿食谱 清热解毒食谱
口味
本味咸鲜
工艺
主料
苋菜(紫)250克,猪肉(瘦)60克
调料
盐1克,植物油10克
做法
  1. 将瘦肉洗净切片;
  2. 苋菜洗净切段;
  3. 用3碗水煮滚,然后放入苋菜和瘦肉,加少许油,片刻后再加盐调味即可。
小提醒-食物相克
  苋菜(紫):苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。
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