美食菜谱: 豉姜泥鳅

菜系
私家菜 老人食谱 补虚养身食谱 补阳食谱
口味
豆豉味
工艺
主料
泥鳅500克
调料
花生油15克,酱油3克,豆豉10克,盐3克,姜3克,大蒜(白皮)5克
做法
  1. 将泥鳅洗净切成段;
  2. 炒锅注油烧热,下入蒜茸爆香,放入水、姜片、豆豉、精盐、酱油烧开;
  3. 放入泥鳅小火煮至汤稠肉烂即可。
小提醒-食物相克
  泥鳅:泥鳅不宜与狗肉同食;狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食;螃蟹与泥鳅相克:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹与泥鳅相克:同食会引起中毒。
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