美食菜谱: 烧玉丸

菜系
私家菜 美容菜谱 减肥菜谱 更年期食谱
口味
咸鲜味
工艺
主料
豆腐(北)250克
辅料
油菜心50克,玉兰片50克
调料
植物油20克,香油5克,胡椒粉3克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜2克
做法
  1. 将豆腐下入开水锅内煮片刻,捞出控水;
  2. 玉兰片洗净切丁;
  3. 油菜心洗净剖开,用开水焯一下,捞出控水;
  4. 葱姜切末;
  5. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
  6. 将豆腐捣成泥状,加淀粉、玉兰片丁、胡椒粉、精盐、姜末、少许植物油搅拌成馅,挤成小丸子,上锅蒸熟,取出备用;
  7. 炒锅注油烧热,下入葱姜末炒香,放入豆腐丸、水、胡椒粉、精盐烧入味,再放入油菜心煨片刻,用水淀粉勾芡,淋香油,撒味精即可。
美食菜谱标签

相关美食菜谱

京ICP备20031832号-4 米老师生活助手 ©2010-2020