美食菜谱: 萝卜烧湖鸭

菜系
私家菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
特色
鸭肉、萝卜酥烂可口,咸香甜美。
口味
咸鲜味
工艺
锅烧
主料
鸭肉1500克,白萝卜500克
调料
豆瓣酱50克,料酒50克,大葱50克,姜50克,酱油30克,盐3克,味精1克,植物油50克
做法
  1.将鸭肉(带骨湖鸭肉)收拾干净,剁成长4厘米、宽3厘米的块,放入开水锅内稍煮,捞出,洗净血沫。
  2.将炒锅置火上,放入植物油适量,下豆瓣酱煸炒,待出香味,烹入料酒、酱油,添汤2000克,烧开稍煮,用小漏勺把豆瓣酱渣子捞净,放入鸭块,葱段,姜片,精盐烧开,转小火慢烧。
  3.将萝卜冼净,切成滚刀块待鸭肉烧熟地,放入鸭肉中,继续烧,待萝卜烧烂时,即可食用。
小提醒-食物相克
  白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
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