美食菜谱: 烤肉串作者:佚名 日期:2024-08-16 字数:140字 阅读时间:1分钟 栏目:家常主食-微波菜谱-米老师美食菜谱 菜系微波菜谱 特色香嫩甜鲜,金黄油亮。 主料里脊肉300克,长竹签12根,酱油1汤匙,生粉2汤匙,酒1/2汤匙,味精少许,沙茶酱3汤勺,砂糖1汤匙,水3汤匙。 做法 把脊肉切薄片,然后用味料腌30分钟左右后再入沙茶酱、砂糖、水拌匀以竹签串起置于滴油盘上,以微波炉调高段火力烤3分钟,翻面后再烤2分钟即可。