美食菜谱: 蒸芸豆丸子

菜系
鲁菜 家常菜谱 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
特色
丸子白中透绿,香而不腻,家常味浓厚。
口味
咸鲜味
工艺
粉蒸
主料
猪肉(瘦)150克,四季豆200克
辅料
猪肉(肥)75克,木耳(水发)50克,鸡蛋150克
调料
大葱25克,姜25克,盐3克,味精2克,淀粉(豌豆)5克,植物油15克
做法
  1. 芸豆放笼中蒸熟,切细末;
  2. 将芸豆末同肥肉丁、瘦肉泥、葱姜末、鸡蛋、盐、味精、水淀粉调匀,挤成丸子,入笼中蒸熟;
  3. 勺中加高汤调味,放入木耳丝,用水淀粉勾白汁,浇在芸豆丸子上即成。
小提醒-食物相克
  木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
  患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
  木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
美食菜谱标签

相关美食菜谱

京ICP备20031832号-4 米老师生活助手 ©2010-2020