美食菜谱: 凉拌牛蒡

菜系
家常菜谱 感冒食谱 咳喘食谱 清热解毒食谱 头痛食谱
口味
酸甜味
工艺
主料
牛蒡根300克
调料
白砂糖8克,白醋8克,黑芝麻10克,白芝麻10克,香油5克
做法
  1. 牛蒡去皮,洗净切丝,放入滚水中烫熟,捞出沥干,装入碗中;
  2. 待牛蒡放凉,加白糖、白醋搅拌均匀,再放入黑芝麻和白芝麻略拌一下,食用时淋上少许香油即可。
小提醒-食物相克
  牛蒡根:牛蒂根与实根相克。
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